Die Kraft von Singing Circles
Wusstest du, dass gemeinsames Singen Oxytocin, Serotonin und Dopamin freisetzt? Singing Circles knüpfen an uralte Gesangstraditionen an und schaffen einen Raum ohne Druck, ohne Richtig oder Falsch – nur Klang und Verbundenheit. Erfahre, warum gemeinsames Singen eines der einfachsten und wirkungsvollsten Werkzeuge für dein Wohlbefinden ist, ganz gleich, wie deine Singstimme klingt.
Bija-Mantras – die Grundbausteine des Universums
Bija Mantras sind einfache Silben oder Wörter, die bestimmte Energien ansprechen und die Klangenergie vibrieren lassen. In Meditationen, der Klangmedizin und Klangtherapie verwendet werden Bija-Mantras verwendet, um den Geist zu verankern und in einen meditativen Zustand zu bringen. Es gibt viele Bija-Mantras und jedes Mantra hat eine bestimmte Bedeutung und somit eine eigene starke Schwingung. Es wird angenommen, dass Bija-Mantras sehr wirkungsvolle Instrumente sind, um auf höhere Ebenen des Bewusstseins zuzugreifen, da sie subtil auf einer unterbewussten Ebene arbeiten. Sie stellen die Göttlichkeit in Form von Klängen darstellen. Bija-Mantras sind mit Chakren verbunden und können daher auf ein jeweiliges Chakra wirken. Jedes Chakra vom Beginn der Wirbelsäule bis zum Scheitel des Kopfes ist mit einem eigenen Bija-Mantra verbunden